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新(xīn)聞中(zhōng)心

  • 喜萊盈床墊專家建議您:床墊選擇注意三點

    現代人生活節奏快,精(jīng)神壓力大,高質(zhì)量的睡眠就顯得十分(fēn)重要,此時,一張讓您睡得舒服的床墊必不可(kě)少。1、安(ān)全性不要為(wèi)面料圖案所左右

  • 從床墊開始-打造卧室睡眠文(wén)化

    随生活和工(gōng)作(zuò)節奏日趨緊張,消費者對床墊的需求已被放大,在享受舒适睡眠的同時,還需要得到情感方面的釋放。如何“睡得好”,成為(wèi)在于團隊關注的熱點問題。在于床墊山(shān)東床墊廠家時刻關注着人們的睡眠健康,并緻力于幫助人們“睡

  • 喜萊盈床墊專家建議您:5-8年請更換床墊

    一個人如果能(néng)活到80歲,他(tā)在床上度過的時間大約是26年。床墊是家裏比較重要的地方之一,我們可(kě)以盡量延長(cháng)床墊的使用(yòng)時間,卻依然避免不了床墊的退休下崗。怎樣判斷床墊已經到了該下崗的年紀呢(ne)?1.床墊凹陷得

  • 好睡眠源自好床墊

    選擇床墊主要是為(wèi)了獲得更加舒适的床墊以促進我們的睡眠。如何防止失眠,獲得更多(duō)的深度睡眠。(1)設計安(ān)靜卧房  盡量使卧房隔離噪音,而且養成關燈睡覺的習慣。(2)安(ān)排規律生活  避免失眠的最有(yǒu)效方法,是使生

  • 睡眠不好怎樣區(qū)分(fēn)為(wèi)好與不好呢(ne)?

    初入熟睡時間<30分(fēn),熟睡比例>41.4%約3個小(xiǎo)時18分(fēn)鍾,淺睡比例<36.4%,做夢比例21.6%.呼吸中(zhōng)止症指标在<5表示将會不同的緻命性疾病.以上是哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究.睡眠不好

  • 兩種睡眠類型

    睡眠類型是遺傳的,我往往能(néng)在一公(gōng)裏之外就覺察出所遇到的那些人各自屬于哪種睡眠類型。你喜歡熬夜和晚睡嗎?早晨需要鬧鍾叫你起床嗎?你想不想在白天午睡一會兒?你是否常常不吃早餐?在不用(yòng)上班的日子裏,你喜歡多(duō)睡一會兒嗎?

  • 你知道什麽是深度睡眠嗎?喜萊盈床墊

    深度睡眠是睡眠的一個部分(fēn),隻占整個睡眠時間的25%,深度睡眠也被稱作(zuò)是“黃金睡眠”。彈簧床墊人的夜間睡眠,一般分(fēn)5到6個周而複始的周期,每個睡眠周期約60分(fēn)鍾~90分(fēn)鍾。根

  • 關愛睡眠 經典生活從寝具(jù)開始

    經典的生活質(zhì)量與高質(zhì)量的睡眠是分(fēn)不開的。大約三分(fēn)之一的人生活在睡眠中(zhōng)。睡眠是身體(tǐ)恢複、整合和鞏固記憶的重要組成部分(fēn)。忙碌的生活、緊張的城市節奏、嚴重的睡眠狀況以及優質(zhì)睡眠的重要性越來越受到人們的重視。

  • 有(yǒu)助于幼兒睡眠的食物(wù)

    1、百合有(yǒu)助于幼兒睡眠營養功效:百合含有(yǒu)澱粉,蛋白質(zhì),脂肪、礦物(wù)質(zhì)和維生素等,不僅有(yǒu)良好的營養滋補作(zuò)用(yòng),而且有(yǒu)潤肺、止咳、調節免疫的功效。藥理(lǐ)研究證明,百合能(néng)延長(cháng)睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量。2、蓮子有(yǒu)助于幼兒睡眠&n

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